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Alfa-Klotho è un esame da fare!

Nov 10, 2023 | Antiaging, Medicina Preventiva, Test

Alfa-Klotho è una proteina correlata al nostro invecchiamento cellulare e biologico.

È possibile ricercarla nel sangue per darci informazioni importanti riguardo al nostro stato di salute e riguardo alla nostra possibile longevità: è quindi un esame sicuramente interessante da fare, per chi volesse saperne di più su se stesso/a.

No, non è ancora disponibile da prendere , ma è per ora un parametro utile, nelle analisi, per dirci tante cose di te.

Ti dirò alla fine cosa può migliorare il nostro livello di Alfa-Klotho e ti racconterò a che punto siamo per una sua eventuale “integrazione” diretta.

Cos’è Alfa-Klotho?

Alfa-Klotho è un ormone proteico presente nel cervello, nei reni, nelle urine e nel sangue, e risulta essenziale per una vita lunga e sana. Scoperto nel 1997, solo ultimamente si è evidenziata l’importante correlazione con l’antiaging.

GIi animali con carenza di Klotho vivono una vita molto più breve rispetto alla media e quelli con livelli di Klotho superiori alla media vivono il 20-30% in più.

Questo risultato è stato osservato allo stesso modo negli esseri umani: chi aveva alti livelli di Alfa-Klotho, aveva una aspettativa di vita più lunga rispetto a chi aveva livelli più bassi.

I livelli di Klotho diminuiscono con l’età e la cattiva salute, ma c’è anche una componente genetica che può determinare i propri livelli di Alfa-Klotho.

La variante genetica che ha una maggiore produzione di Klotho ha oltre che una maggiore longevità, anche una migliore funzione cardiaca e renale e poi una migliore funzione cognitiva. Di questo eventualmente parlerò in un prossimo articolo.

E’ una proteina con una potente azione rigenerativa, attiva le cellule staminali, favorisce i processi di riparazione degli organi, inibisce la fibrosi e riduce l’infiammazione cronica di basso grado.

Alfa-Klotho e stile di vita

I livelli di Alfa-Klotho sono influenzati da fattori come lo stress, stile di vita e cattiva alimentazione, e come abbiamo visto bassi livelli di Klotho sono associati ad un processo di invecchiamento accelerato.

Questo può favorire il rischio di sviluppare alcune patologie come:

  • Alzheimer e demenza precoce
  • Calcificazione delle arterie e delle valvole cardiache
  • Osteoporosi
  • Artrite
  • Infiammazione cronica
  • Ipertensione
  • Caduta dei capelli
  • Diabete
  • Sarcopenia
  • Invecchiamento della pelle
  • Malattie renali.

Alti livelli di Alfa-Klotho invece forniscono:

  • Protezione metabolica
  • Protezione neurologica
  • Protezione cardiologica
  • Protezione dall’infiammazione
  • Effetti antitumorali.

In relazione a tutto questo, potremmo quasi dire che l’Alfa-Klotho è forse il più potente agente anti-aging mai scoperto.

Insomma, un’ulteriore, ennesima conferma a sostegno dello stile di vita come essenziale per un invecchiamento di successo.

Dove fare questo esame?

Misurare il proprio livello di alpha Klotho è utile per darci indicazioni su come migliorare la nostra prevenzione.

In un pannello di esami specifici, su misura della persona, può darci un aiuto su quanto ulteriormente intervenire con un’alimentazione di precisione, l’esercizio fisico, cura del sonno e gestione delle stress (i principali pilastri proprio dello stile di vita).

Sono molto pochi i laboratori in Italia che effettuano questo nuovo esame. Nel caso fossi interessato a farlo, in ottica di prevenzione, antiaging o semplicemente per tua curiosità, puoi scrivermi qui.

Come migliorare Alfa-Klotho?

Come ti dicevo all’inizio questa proteina non è attualmente disponibile da assumere, ma ci sono diversi studi che stanno testano l’efficacia della somministrazione diretta in peptidi. Ti aggiornerò presto su questo!

Attualmente c’è però una sostanza naturale che pare abbia ottime potenzialità sulla maggiore espressione del gene Klotho: l’astragaloside IV, una sostanza attiva estratta dalla radice di astragalo. È uno dei principali componenti bioattivi presenti nella pianta.

Hanno poi un’espressione positiva di Klotho anche altre molecole come astaxantina, curcumina, vitamina D e resveratrolo e farmaci come la metformina, i GLP-1 (come quelli presenti in Italia, liraglutide e semaglutide).

Ti aggiornerò presto su eventuali altre molecole!

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2 Commenti

  1. tiziana mattalia

    Buongiorno dottore, come da lei suggerito sul video di youtube, sono qui a chiederle dove posso fare l’esame Alpha klotho nella mia zona, o dintorni, io abito a Cuneo.
    La seguo con grande interesse e la ringrazio per i suoi interessanti e preziosi contributi.

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